Manfaat Latihan Interval dalam Sepak Bola. Latihan interval, khususnya high-intensity interval training (HIIT), telah menjadi metode utama dalam persiapan fisik pemain sepak bola modern. Sepak bola me...
Prediksi Pertandingan Parma vs Inter. Parma akan menjamu Inter Milan di Stadio Ennio Tardini pada 7 Januari 2026 malam waktu setempat, dalam lanjutan Serie A pekan ke-19. Inter datang sebagai pemuncak...
AS Roma Kemungkinan Tidak Bisa Merekrut Joshua Zirkzee. Rumor transfer Joshua Zirkzee ke AS Roma semakin memanas di jendela Januari 2026, tapi peluangnya kini terancam menurun. Striker Belanda yang ke...
Selebrasi Gol Berlebihan yang Disorot Sepak Bola. Selebrasi gol berlebihan sering menjadi sorotan di dunia sepak bola karena bisa mengubah euforia menjadi kontroversi dalam sekejap. Gerakan yang terla...
Prediksi Pertandingan Bali United vs Arema FC. Pertandingan Liga 1 Indonesia antara Bali United dan Arema FC akan berlangsung pada 4 Januari 2026 di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, menjadi laga...
Yan Diomande Jadi Rebutan Club Liverpool. Bursa transfer Januari 2026 langsung diramaikan dengan nama Yan Diomande, winger muda RB Leipzig yang sedang jadi rebutan klub-klub besar. Pemain berusia 19 t...
Peraturan Seragam dan Perlengkapan Resmi Sepak Bola. Seragam dan perlengkapan pemain dalam sepak bola diatur ketat untuk menjaga keselamatan, keadilan, dan identitas tim. Aturan ini tercantum dalam La...
Prediksi Pertandingan Chelsea vs Bournemouth. Chelsea akan menjamu Bournemouth di Stamford Bridge pada Selasa malam, 30 Desember 2025, dalam laga penutup tahun di Premier League. Tuan rumah datang den...
Latihan Fisik Sepak Bola untuk Kekuatan Otot Kaki. Kekuatan otot kaki menjadi fondasi utama dalam sepak bola modern. Tendangan keras, sprint cepat, duel fisik, lompatan heading, hingga perubahan arah ...
Lisandro Martinez Bisa Lolos dari Hukuman Penalti. Lisandro Martinez berhasil lolos dari ancaman penalti dalam kemenangan 1-0 Manchester United atas Newcastle United pada Boxing Day 2025. Insiden hand...